【 あなたの細胞きれい？ 】
先週末の金・土・日・の３日間
アメリカの最先端で活躍している
ヘルスドクターの話を聞いてきました
メルマガにも書いたけど
会いたい人には会いに行く！
欲しい情報は取りに行く！
です
「人はなぜ病気になってしまうのか？」
細胞が炎症を起こしてしまうから
人は病気になるそうです
そして細胞が炎症を起こす原因は３つ！
これを改善していくことが大事
①毒素を取り入れてしまった影響
②栄養不足
③メンタルストレス
それぞれに対する解決方法など
受講生はお医者様や医療関係の人も多かったけど
とてもわかりやすい説明でした
が、、、、
全て英語！（もちろん通訳はありました）
半分位意味が分かる英語と日本語の両方が
一度に入ってきて
脳みそがスパーク！
久しぶりに脳みそが疲れました 笑
でも
アボカドもクミンもレモンもオススメの食材として
話しに出てきてちょっと嬉しかったです
先日FBに投稿した
アボカドとレモン汁とクミンと塩・コショウを混ぜて作ったディップ
＊アボカドは良質な油が豊富
＊クミンは肝臓にいい食材
＊レモンは体をアルカリ性にしてくれます
細胞が綺麗になる食材です ♪
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